يختة السبانخ باللحم المفروم
يختة السبانخ باللحم المفروم
المقادير
* نصف كيلو لحم مفروم
* 2 حبة بصل
* نصف كوب سمن نباتي
* 1 كوب مــاء
* ربع كوب دقيق أبيض - طحين
* ربع كوب زبدة
* 1 رشة بهارات مشكلة
* 1 رشة فلفل أسود مطحون
* 1 رشة قرفة مطحونة
* 1 ملعقة شاهي ملح
* 1 حزمة سبانخ
طريقة الإعداد
1. ينقى السبانخ من الأوراق الصفراء ويفرم فرماَ ناعماَ وبغسل عدة مرات بالماء البارد ثم يصفى
2. يوضع السبانخ في كمية من الماء المغلي مدة 5 دقائق ويصفى جيداَ
3. يوضع السبانخ في طنجرة مع ربع كوب زبدة أو سمن ويقلب على النار مدة 5 دقائق ثم يضاف إليه الدقيق ويقلب جيداَ
4. ويضاف إليه كوب الماء ورشة ملح و يترك على النار مدة 3 دقائق اخرى
5. يسكب في طبق بايركس ثم يوضع جانباَ
6. يقلى الصنوبر حتى يحمر قليلآ ثم يصفى وبوضح جانباَ
7. يضافه البصل المفروم واللحم المفرو مع التوابل والملح إلى الزيت وتقلب المواد على نار متوسطة ملدة 15دقيقة
8. تصب المواد السابقة فوق السبانخ وتزين بالصنوبر المقلي وتوضح على نار خفيفة مدة 10 دقائق
9. يقدم ساخناَ مع الأرزالمفلفل
(( بالصحة والعافية ))
جمعتها ونقلتها لكم : غدير محمود
مواضيع متعلقة
-
حساء السبانخ باللحم المفروم
حساء السبانخ باللحم المفرومالمقادير * ربع كيلو سبانخ * 6 كوب مــاء * 1 كوب لحم مفروم * 1 ملعقة كبيرة بقدونس عربي * 1 ملعقة وسط ملح ..
-
مسقعة البطاطس باللحم المفروم
مسقعة البطاطس باللحم المفروم المقادير * ربع كيلو لحم مفروم* 2 حبة بصل* 2 حبة طماطم* 4 حبة بطاطس* 1 كوب طماطم عصير* ..
-
مطبق باللحم المفروم
مطبق المقادير * 1 كوب لحم مفروم* 1 حبة طماطم* 1 حبة كُــرّاث* 5 أعواد بصل أخضر* 1 حبة بيض* نصف علبة عجينة ..
-
شوربة القرنبيط باللحم المفروم
شوربة القرنبيط باللحم المفرومالمقادير * نصف حبة قرنبيط أبيض- كرمب * 1 ونصف كوب لحم مفروم * 4 كوب مــاء * 1 مكعب ماجي * 2 ملعقة كبيرة ..
-
كبة البطاطس باللحم المفروم
كبة البطاطس باللحم المفرومالمقادير * 2 كوب بُرغل * 3 حبة بطاطس * 2 حبة بصل * 1 فص ثوم مدقوق * 1 رشة ملح * 1 كيلو لحم مفروم * 1 حبة ..
آخر اخبارنا
اهم الفاعليات لهذا الشهر
شهادات العملاء
من بين عدة انظمة للمحاسبة وقع اختيارنا على آفاق للمحاسبة لانه مناسب لطبيعة نشاطنا وانتشار فروعنا في مناطق مختلفة
آفاق للحسابات العامة نشكركم على هذا المنتج الرائع والي مزيد من التقدم والرقي لهذا المنتج الرائع
نقاط البيع واصدار الفواتير عبر نظام آفاق بالفعل هو الافضل مع تجربتنا لاكثر من نظام محاسبي كان آفاق الافضل من بينها
الشبكات الإجتماعية
الوسوم
تغريدات تويتر
-
web3jba @web3jba 4h"برنامج محاسبة: برنامج محاسبة الى كل الشركات التى تقوم بمشاريع ذات تكاليف كثيرة لديك الان… https://t.co/Y9aiYAxLTN"
عرض التغريدة -
alkhateeb_groub @alkhateeb_groub 4h"شاركنا باسم افضل برنامج محاسبة تعمل عليه ؟؟ مجموعة الخطيب للمحاسبة والتدقيق والتحكيم المالي والاستشارات الضريبية"
عرض التغريدة -
edara_arabia @edara_arabia 4h"مجانا : برنامج #محاسبة متكامل هذا البرنامج يمكنك من تسجيل الدخل والمصروفات وعمل #ميزانية الشهرية والسنوية... https://t.co/hiWH94zgk3"
عرض التغريدة -
egydrem @egydrem 4h"#إيجي_موب : برنامج حسابات رائع قد تدفع الكثير من المال فى برنامج معقد لن يفيدك فى شئ وقد تدفع القليل فى برنامج... http://t.co/mcFDTffZ7R"
عرض التغريدة