الفول بالسلق
الفول بالسلق
المقادير
* 1 كوب فول حب
* 5 كوب سلق
* 4 فص ثوم
* 1 كوب زيت زيتون
* 3 حبة بصل
* 1 ملعقة شاهي ملح
طريقة الإعداد
1. يدق الثوم وتفرم الكزبرة بعد غسلها .
2. يوضع الزيت في قدر وبضاف إليه الثوم والكزبرة ويحرك على نار متوسطة مدة دقيقتين.
3. يضاف السلق المفروم إلى الثوم ويقلب على النارمدة دقيقتين .
4. تضاف حبوب الفول إلى خليط السلق ويضاف الملح ويحرك الخليط .
5. تترك القدر على نار متوسطة مدة 5 دقائق .
6. تحمر جوانح البصل في الزيت على نار متوسطة مدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونها ذهبياَ.
7. يصب الفول في وعاء ويزين بالبصل المحمر ويقدم مع عصير الليمون الحامض وبؤكل بارداَ أو ساخنآ حسب الذوق
(( بالهناء والعافية ))
جمعتها ونقلتها لكم : غدير محمود
مواضيع متعلقة
-
حساء الفول النابت
حساء الفول النابتالمقادير * 1 كوب فول مطحون * 1 كوب زبادي * 1 حبة بصل * 1 ملعقة شاهي ملح * 1 رشة فلفل أبيض مطحون * 1 ملعقة كبيرة ليمون ..
-
عجة الفول المدمس
عجة الفول المدمسالمقادير * 4 حبة بيض * 5 ملعقة كبيرة فول مطحون * 2 ملعقة وسط زيت زيتون * 1 حبة بصل * نصف ملعقة شاهي ملح * 1 ملعقة كبيرة ..
-
سندويش الفول
سندويش الفولالمقادير * 4 حبة خُبز عربي * 1 علبة فول حب * نصف كوب بصل * نصف كوب طماطم * نصف كوب ملفوف أخضر * ربع كوب زيت زيتون * ..
-
ساندويتش الفول
ساندويتش الفولالمقادير * 4 حبة خُبز عربي * نصف كوب بصل * نصف كوب طماطم مبشور * نصف كوب ملفوف أخضر * ثلث كوب كُزبرة خضراء * نصف ..
-
حساء الفول النابت
حساء الفول النابتالمقادير * 1 كوب فول مطحون * 1 كوب زبادي * 1 حبة بصل * 1 ملعقة شاهي ملح * 1 رشة فلفل أبيض مطحون * 1 ملعقة كبيرة ليمون ..
آخر اخبارنا
اهم الفاعليات لهذا الشهر
شهادات العملاء
من بين عدة انظمة للمحاسبة وقع اختيارنا على آفاق للمحاسبة لانه مناسب لطبيعة نشاطنا وانتشار فروعنا في مناطق مختلفة
آفاق للحسابات العامة نشكركم على هذا المنتج الرائع والي مزيد من التقدم والرقي لهذا المنتج الرائع
نقاط البيع واصدار الفواتير عبر نظام آفاق بالفعل هو الافضل مع تجربتنا لاكثر من نظام محاسبي كان آفاق الافضل من بينها
الشبكات الإجتماعية
الوسوم
تغريدات تويتر
-
web3jba @web3jba 4h"برنامج محاسبة: برنامج محاسبة الى كل الشركات التى تقوم بمشاريع ذات تكاليف كثيرة لديك الان… https://t.co/Y9aiYAxLTN"
عرض التغريدة -
alkhateeb_groub @alkhateeb_groub 4h"شاركنا باسم افضل برنامج محاسبة تعمل عليه ؟؟ مجموعة الخطيب للمحاسبة والتدقيق والتحكيم المالي والاستشارات الضريبية"
عرض التغريدة -
edara_arabia @edara_arabia 4h"مجانا : برنامج #محاسبة متكامل هذا البرنامج يمكنك من تسجيل الدخل والمصروفات وعمل #ميزانية الشهرية والسنوية... https://t.co/hiWH94zgk3"
عرض التغريدة -
egydrem @egydrem 4h"#إيجي_موب : برنامج حسابات رائع قد تدفع الكثير من المال فى برنامج معقد لن يفيدك فى شئ وقد تدفع القليل فى برنامج... http://t.co/mcFDTffZ7R"
عرض التغريدة