ريجيم الحساء على الطريقة الكندية
ريجيم الحساء على الطريقة الكندية
لتفقد أربعة كيلو جرام من وزنك في أسبوعبإذن الله تعالى تقدم كندا ريجيماً أساسه حساء الكرنب،إنه يملأ المعدة ويحرق الدهون وينقي الجسم كله ويتطلب هذا الرجيم عناية خاصة.
إن تناول هذا الحساء مساءً وكطبق وحيد يساعدة على التخلص من الوزن الزائد ولكن ليس أي نوع حساء. ويأتي حساء الكرنب على رأس قائمة أنواع الحساء فهو خير
مايحرق الدهن في الجسم.
حساء الكرنب لـ 3 لتر حساء:
4 فصوص ثوم.
بصلتين.
4 وحدات كرات بشوشة.
كرنبة متوسطة الحجم.
ثمرتين طماطم.
فرعين كرفس.
2 فلفل رومي أحمر أو أخضر.
2 باذنجان.
3 لتر ماء.
فرع نعناع.
فرع بقدونس.
3 ورقات لورا.
تغسل الخضراوات وتقطع وتوضع في إناء مع الماءوترفع على النار
لمدة ساعة.
يقدم الحساء بالخضراوات كما هو أي دون تصفية حتى لا تفقد ألياف
الخضراوات والتي لها عدة فوائد (ملء المعدة وبالتالي الإحساس
بالشبع ، تنشيط حركات الأمعاء وبالتالي تقليل امتصاص الطعام).
قواعد هذا الريجيم
تناول أي كمية من هذا الحساء ويعتبر هذا الطبق " آكل الدهون" ومدر
للبول وهو غني جداً بالألياف والسكريات البطيئة دون أي دهون وهو
يملأ المعدة فيعطي الإحساس بالشبع لعدة ساعات.
من الضروري شرب لتر ونصف ماء يوميا بالإضافة للحساء للمساعدة
على إزالة أي سموم في الجسم ويمكن بالتبادل شرب مياة معدنية أو شاي
أخضر حسب الرغبة.
مواضيع متعلقة
-
الكفتة على الطريقة الهندية
الكفتة على الطريقة الهنديةالمقادير * 1 كيلو لحم مفروم * 2 ملعقة وسط زنجبيل * 2 ملعقة وسط ثوم مدقوق * 3 حبة فلفل أخضر بارد * 1 حبة بصل ..
-
الكفتة على الطريقة الهندية
الكفتة على الطريقة الهنديةالمقادير * 1 كيلو لحم مفروم * 2 ملعقة وسط زنجبيل * 2 ملعقة وسط ثوم مدقوق * 3 حبة فلفل أخضر بارد * 1 حبة بصل ..
-
شوربة الذرة بالدجاج والكريمة على الطريقة
شوربة الذرة بالدجاج والكريمة على الطريقةالمقادير * 2 وربع كوب حليب نستلة * 2 وربع كوب حليب سائل يمكن : الحليب المركز يستبدل بـ استخدام ..
-
جمبري على الطريقة الصينية مع رز بالخضار
جمبري على الطريقة الصينية مع رز بالخضارالمقادير * 1 كيلو جمبري * 3 حبة كوسا * 4 حبة جزر * نصف كوب صلصة طماطم * ربع كوب مــاء * 2 ..
-
مكرونة بالخضار على الطريقة الصينية
مكرونة بالخضار على الطريقة الصينيةالمقادير * 1 علبة مكرونة شرائح * 1 حبة دجاج * 1 حبة ملفوف أخضر * 1 ملعقة وسط ملح * 3 ملعقة كبيرة بازيلا ..
آخر اخبارنا
اهم الفاعليات لهذا الشهر
شهادات العملاء
من بين عدة انظمة للمحاسبة وقع اختيارنا على آفاق للمحاسبة لانه مناسب لطبيعة نشاطنا وانتشار فروعنا في مناطق مختلفة
آفاق للحسابات العامة نشكركم على هذا المنتج الرائع والي مزيد من التقدم والرقي لهذا المنتج الرائع
نقاط البيع واصدار الفواتير عبر نظام آفاق بالفعل هو الافضل مع تجربتنا لاكثر من نظام محاسبي كان آفاق الافضل من بينها
الشبكات الإجتماعية
الوسوم
تغريدات تويتر
-
web3jba @web3jba 4h"برنامج محاسبة: برنامج محاسبة الى كل الشركات التى تقوم بمشاريع ذات تكاليف كثيرة لديك الان… https://t.co/Y9aiYAxLTN"
عرض التغريدة -
alkhateeb_groub @alkhateeb_groub 4h"شاركنا باسم افضل برنامج محاسبة تعمل عليه ؟؟ مجموعة الخطيب للمحاسبة والتدقيق والتحكيم المالي والاستشارات الضريبية"
عرض التغريدة -
edara_arabia @edara_arabia 4h"مجانا : برنامج #محاسبة متكامل هذا البرنامج يمكنك من تسجيل الدخل والمصروفات وعمل #ميزانية الشهرية والسنوية... https://t.co/hiWH94zgk3"
عرض التغريدة -
egydrem @egydrem 4h"#إيجي_موب : برنامج حسابات رائع قد تدفع الكثير من المال فى برنامج معقد لن يفيدك فى شئ وقد تدفع القليل فى برنامج... http://t.co/mcFDTffZ7R"
عرض التغريدة