هنا ساشرح طريقة جميلة لعمل البوفتيك بصورة احترافية

المكونات


1- شرائح لحم بقري (ستيك ) مشرحة رقيقية - يمكن استخدام لحكم الضاني بشرط خلوه من الدهون


2- قرن فلفل رومي كبير (غير حار )


3- بصلة متوسطة


4- 3 ملاعق دقيقي كبيرة


5- اربع بيضات


6- بقسماط ( وهو عبارة عن فتات الخبز ) اذا لم يكن متوفر لديك يمكنك طحن 3 ارغيفة عيش فينو (صامولي )


8- بهارات مشكلة فلفل اسود + كمون + كزبرة + معلفة ملح صغير ( اذا كان ملح باليود ) او نصف ملعقة اذا كان ملح خالي من اليود


9- صينية كبيرة يكون لها�غطاء (هام : لابد من وجود غطاء للصينية�) �وزيت لتحمير البوفتيك


=========================


الطريقية :


1- يتم بشر قرن الفلفل الرومي على المبشرة الناعمة


2- يتم بشر البصله على المبشرة الناعمة


3- يتم وضع 3 بيضات على الخليط


4- يتم وضع 3 ملاعق دقيق على الخليط


5- يتم وضع البهارات والملح


6- يتم خلط الجميع بملعة حتي يتجانس بسورة جيدة


7- يتم غمس قطعة اللحم فى الخليط ثم غمسها فى البقسماط والضغط عليها باليد من الناحيتين


8- يتم رص قطع اللحم فى طبق وتترك لمدة 20 دقيقية فى الهواء استعدادا لتحميرها


9- يتم وضع الزيت على النار ويترك 10 دقائق على نار هادئة


10- يتم وضع قطع البوفتيك فى الصينية وتغطية الصينية على النار الهادئة يستغرق 10 دقائق ثم تقلب كل قطعة وتتركه 10 دقائق اخري


11 - استخرج القطع وضعها فى مناديل ورق لتشرب الزيت


البوفتيك جاهز بالهنا والشفا


==============================


البطاطس المحمرة


للحصول على احسن بطاطس محمرة قشر البطاطس وقطعها الى قطع� سميكة على هيئة دوائر


ضعها فى الزيت وغطها بالغطاء واتركها 15 دقيقية


البطاطس جاهزة


=================================


المكرونة انتم اكيد تعرفوها اكتر مني


================================




مواضيع متعلقة


اهم الفاعليات لهذا الشهر


الشبكات الإجتماعية

تغريدات تويتر